1. Bệnh trào ngược dạ dày thực quản là gì?

Bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD) xảy ra khi dịch tiêu hóa từ dạ dày thường xuyên trào ngược lên thực quản, ống nối từ miệng xuống dạ dày. Do có tính axit nên dịch này có thể gây kích ứng hoặc viêm niêm mạc thực quản.

Phần lớn mọi người có thể quản lý các triệu chứng khó chịu của GERD bằng cách thay đổi lối sống hoặc sử dụng các loại thuốc không cần kê đơn mua tại nhà thuốc. Tuy nhiên, trong những trường hợp nặng hơn, bệnh nhân có thể cần tới bác sĩ để được kê đơn thuốc mạnh hơn hoặc thậm chí cần phẫu thuật để giảm bớt các triệu chứng.

2. Nguyên nhân gây ra bệnh trào dạ dày ngược thực quản (GERD)

Điều này xảy ra do sự trào ngược thường xuyên của axit dạ dày hoặc dịch mật lên thực quản. Khi nuốt, cơ vòng dưới của thực quản (vòng cơ ở phần đáy thực quản) nới lỏng để cho phép thức ăn và dịch thức ăn đi xuống dạ dày và sau đó đóng lại. Tuy nhiên, nếu cơ này giãn nở không bình thường hoặc bị yếu, axit dạ dày có thể trào ngược lên thực quản, gây ra cảm giác ợ nóng thường xuyên và ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày.

Sự trào ngược axit thường xuyên có thể gây viêm lớp lót bên trong thực quản. Theo thời gian, tình trạng viêm này có thể làm tổn thương lớp lót, gây ra các biến chứng như chảy máu, hẹp thực quản hoặc thực quản Barrett (một dạng tổn thương tiền ung thư).

Yếu tố nguy cơ: Các điều kiện sau có thể làm tăng nguy cơ mắc chứng trào ngược axit dạ dày:

• Béo phì.

• Phần trên của dạ dày di chuyển lên lồng ngực (thoát vị hoành).

• Mang thai.

• Hút thuốc.

• Khô miệng.

• Hen suyễn.

• Bệnh tiểu đường.

• Thời gian làm trống dạ dày kéo dài.

• Các rối loạn mô liên kết như bệnh xơ cứng bì.

• Rượu bia. 

Hút thuốc là một trong các nguyên nhân gây bệnh trào ngược dạ dày thực quản.

3. Triệu chứng của bệnh trào ngược dạ dày thực quản

Nhận biết bệnh trào ngược thực quản có thể khó khăn do triệu chứng của bệnh thường giống với nhiều bệnh lý khác. Tuy nhiên, nếu nhận thấy bản thân có nhiều dấu hiệu sau đây, mọi người hãy cẩn thận vì có khả năng mắc bệnh trào ngược thực quản.

Các dấu hiệu và triệu chứng phổ biến của trào ngược dạ dày thực quản bao gồm:

• Ợ hơi: Thường xuyên xuất hiện, kể cả khi đói hoặc không ăn gì.

• Ợ nóng: Cảm giác nóng rát từ dạ dày hoặc vùng ngực dưới, lan lên cổ và đôi khi tới hạ họng hoặc mang tai, đi kèm với vị chua trong miệng.

• Ợ chua: Thức ăn hoặc chất lỏng có vị chua từ dạ dày trào ngược lên cuống họng, thường xảy ra sau khi ăn và trở nên tồi tệ hơn vào ban đêm.

• Nôn và buồn nôn: Có thể xảy ra khi ăn quá no, nằm xuống ngay sau khi ăn hoặc không nâng đầu cao khi ngủ.

• Cảm giác nóng trong ngực, cảm giác tức ngực.

• Nước bọt tiết nhiều, khó nuốt, cảm giác có vật vướng ở họng.

Nếu bị trào ngược axit vào ban đêm, bệnh nhân cũng có thể gặp phải:

• Ho mãn tính.

• Viêm thanh quản.

• Xuất hiện bệnh hen suyễn hoặc tình trạng bệnh hiện có trở nên xấu đi.

• Giấc ngủ bị gián đoạn.

Nếu bệnh nhân cảm thấy đau ngực, đặc biệt khi đi kèm với các triệu chứng như đau lan ra vai, cánh tay hoặc cằm, khó thở, choáng váng… hãy đến bệnh viện ngay lập tức. Những triệu chứng này không chỉ liên quan đến bệnh trào ngược dạ dày thực quản mà còn có thể là dấu hiệu của nhồi máu cơ tim.

Hãy đi khám bác sĩ nếu:

• Các triệu chứng càng trầm trọng hơn hoặc xảy ra thường xuyên hơn.

• Bệnh nhân đã tự mua và dùng thuốc dạ dày hơn 2 lần/tuần, nhưng vẫn không cải thiện.

4. Biến chứng cần biết

Do không nhận thức đầy đủ về mức độ nghiêm trọng của bệnh trào ngược thực quản, nhiều người đã không quan tâm đúng mức đến căn bệnh này. Thực tế là bệnh trào ngược thực quản có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm như hẹp thực quản, loét thực quản và trong trường hợp xấu nhất là ung thư thực quản. Do đó, bệnh nhân không nên chủ quan khi xuất hiện các triệu chứng của bệnh trào ngược thực quản.

Viêm thực quản mãn tính kéo dài có thể gây ra các biến chứng sau:

• Hẹp thực quản: Tổn thương lâu dài do axit dạ dày tác động lên cơ vòng dưới của thực quản gây ra sự hình thành mô sẹo. Mô sẹo này làm thu hẹp đường kính của thực quản, gây khó khăn trong việc nuốt.

• Loét thực quản: Axit dạ dày lâu ngày có thể bào mòn mô thực quản, dẫn đến hình thành ổ loét. Ổ loét này có thể gây chảy máu, đau và khó nuốt.

• Thay đổi tiền ung thư ở thực quản (thực quản Barrett): Trong trường hợp thực quản Barrett, mô lót phần dưới của thực quản bị biến đổi, điều này làm tăng nguy cơ ung thư thực quản. Dù tỷ lệ tiến triển thành ung thư không cao, các bác sĩ vẫn khuyến cáo nội soi thực quản để phát hiện sớm các dấu hiệu cảnh báo ung thư.

• Ung thư thực quản: Đây là biến chứng nguy hiểm và có thể gây tử vong cao, thường xuất hiện ở bệnh nhân trên 50 tuổi. Giai đoạn đầu bệnh không biểu hiện rõ ràng nhưng khi ung thư tiến triển sẽ có các triệu chứng như khàn tiếng, nuốt nghẹn, đau ở xương ức sau… Vì thế, khi bị trào ngược dạ dày thực quản bệnh nhân nên điều trị kịp thời để hạn chế nguy cơ gây ung thư.

Trào ngược dạ dày thực quản có thể gây biến chứng thực quản Barrett.

5. Điều trị bệnh trào ngược dạ dày thực quản

5.1. Thuốc không kê đơn

Điều trị ợ nóng và các triệu chứng khác của trào ngược axit dạ dày thường bắt đầu bằng việc sử dụng các loại thuốc không cần kê đơn để kiểm soát axit. Nếu sau vài tuần sử dụng thuốc mà triệu chứng không cải thiện, bác sĩ có thể đề xuất các phương pháp điều trị khác, bao gồm thuốc kê đơn hoặc phẫu thuật.

Điều trị ban đầu để kiểm soát ợ nóng bằng các loại thuốc không kê đơn sau đây:

• Thuốc trung hòa axit: Giúp giảm triệu chứng nhanh chóng, nhưng không chữa lành được phần thực quản bị viêm do axit dạ dày. Sử dụng quá nhiều có thể gây tác dụng phụ như tiêu chảy hoặc táo bón.

• Thuốc giảm sản xuất axit: Tác dụng không nhanh như thuốc trung hòa axit, nhưng giúp giảm triệu chứng đáng kể và có thể giảm sự tạo thành axit lên đến 12 giờ.

• Thuốc ngăn chặn axit và làm lành thực quản: Mạnh hơn các thuốc giảm sản xuất axit, giúp phục hồi tổn thương ở thực quản.

Hãy liên hệ với bác sĩ nếu bệnh nhân cần dùng những loại thuốc trên từ 2-3 tuần hoặc nếu triệu chứng không thuyên giảm.

5.2. Các thuốc được kê đơn

Khi đi khám bệnh, bác sĩ có thể kê đơn các thuốc sau:

• Thuốc kháng thụ thể H2 (Anti H2)

• Thuốc ức chế bơm proton (PPI)

Nhìn chung, các loại thuốc này hấp thu tốt và có hiệu quả, nhưng sử dụng lâu dài có thể làm tăng nguy cơ gãy xương và thiếu hụt vitamin B12.

Thuốc tăng cường cơ vòng dưới thực quản: Loại thuốc này có thể giảm tần suất giãn cơ vòng dưới thực quản, giúp giảm hiện tượng trào ngược axit dạ dày - thực quản. Mặc dù có hiệu quả kém hơn so với thuốc chẹn bơm proton, nhưng thuốc này có thể được sử dụng trong trường hợp bệnh nặng. Tuy nhiên, các loại thuốc này có thể gây ra các tác dụng phụ đáng kể, thường gặp nhất là mệt mỏi hoặc lú lẫn.

Đôi khi, các loại thuốc điều trị trào ngược axit dạ dày - thực quản được kết hợp với nhau để tăng hiệu quả điều trị.

5.3. Điều trị tại nhà

Đối với các trường hợp trào ngược dạ dày thực quản không nghiêm trọng, người bệnh có thể tự chăm sóc tại nhà bằng cách thay đổi chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh. Các phương pháp này cũng được chỉ định áp dụng song song với những phương pháp điều trị y tế khác:

• Giảm cân nếu thừa cân
• Tránh ăn các thực phẩm làm tăng lượng axit trong dạ dày, chẳng hạn như đồ uống có chứa caffeine.
• Tránh các thực phẩm làm giảm áp lực ở thực quản dưới, như đồ ăn nhiều chất béo, rượu và bạc hà.
• Tránh các thực phẩm ảnh hưởng đến nhu động ruột (chuyển động của cơ trong đường tiêu hóa), chẳng hạn như cà phê, rượu và chất lỏng có tính axit.
• Tránh những thực phẩm làm chậm quá trình làm rỗng dạ dày, chẳng hạn như thực phẩm nhiều chất béo.
• Chia khẩu phần ăn trong ngày thành các bữa nhỏ
• Bỏ hút thuốc lá
• Không nên nằm ngay sau khi ăn
• Kê cao đầu khi nằm

5.4. Phẫu thuật
 

Phẫu thuật và các phương pháp điều trị khác có thể được xem xét nếu điều trị bằng thuốc không thành công.

Thông thường, chứng trào ngược axit dạ dày - thực quản có thể được kiểm soát bằng thuốc. Tuy nhiên, nếu thuốc không có hiệu quả hoặc bệnh nhân muốn tránh sử dụng thuốc lâu dài, bác sĩ có thể đề xuất các phương pháp điều trị xâm lấn hơn, như:

• Phẫu thuật gia cố cơ vòng thực quản dưới: Phẫu thuật này giúp siết chặt cơ vòng dưới thực quản để ngăn chặn trào ngược, bằng cách quấn phần đầu của dạ dày xung quanh phần cuối thực quản. Thường được thực hiện qua nội soi, bác sĩ sẽ tạo ra 3 hoặc 4 lỗ nhỏ trên bụng và đưa các dụng cụ phẫu thuật vào, bao gồm một ống mềm với camera nhỏ.

• Phẫu thuật siết chặt cơ vòng dưới thực quản - Linx: Linx là một vòng chứa các hạt nam châm titan nhỏ, được đặt xung quanh chỗ nối giữa thực quản và dạ dày. Lực hút từ nam châm đủ mạnh để ngăn thức ăn trào ngược lên thực quản và đủ lỏng để thức ăn di chuyển từ thực quản xuống dạ dày. Vòng Linx có thể được đặt qua phẫu thuật xâm lấn tối thiểu. Thiết bị này đã được Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm (FDA) cấp phép và các nghiên cứu ban đầu cho thấy kết quả khả quan.

Lưu ý rằng hiện nay việc điều trị trào ngược thực quản không quá phức tạp, vì vậy mọi người chỉ cần liên hệ với bác sĩ chuyên khoa và tuân thủ theo phác đồ điều trị được đưa ra.

Sau khi thăm khám các bác sĩ sẽ đưa ra phương án điều trào ngược dạ dày thực quản.

6. Thời điểm dễ tái phát bệnh

Trào ngược dạ dày thực quản thường dễ tái phát vào thời điểm trời chuyển lạnh. Nguyên nhân do lớp chất nhầy bảo vệ niêm mạc bị giảm độ dày khiến cho dạ dày dễ bị tổn thương hơn. Đồng thời, không khí lạnh kích thích tăng histamin và dịch axit dạ dày, khiến dạ dày co bóp mạnh hơn.

Ngoài ra, vào thời tiết lạnh, nhiều người có thói quen ăn đồ cay, nóng, uống nhiều rượu, bia… để làm ấm bụng. Điều này làm kích thích dạ dày, dẫn đến trào ngược dạ dày thực quản dễ quay lại.

7. Phòng chống bệnh trào ngược dạ dày thực quản

Để phòng ngừa bệnh trào ngược thực quản, mọi người cần chú ý đến chế độ ăn uống và duy trì tinh thần thoải mái. Tránh thừa cân, béo phì cũng là điều quan trọng. Ngoài ra, thay đổi lối sống có thể giúp giảm tần suất ợ nóng.

Hãy cân nhắc thực hiện những việc dưới đây:

• Duy trì cân nặng bình thường: Thừa cân tạo áp lực lên ổ bụng, đẩy dạ dày lên và gây trào ngược axit lên thực quản. Nếu cân nặng đang ở mức bình thường, hãy duy trì cân nặng ổn định thông qua tập luyện. Nếu thừa cân hoặc béo phì, hãy tập luyện để giảm cân dần dần (không quá 0,5 – 1kg/tuần). Tham khảo ý kiến bác sĩ để có những lời khuyên giảm cân phù hợp.

• Tránh mặc đồ quá chật: Quần áo bó sát quanh vùng eo có thể tăng áp lực lên ổ bụng và tác động đến cơ vòng dưới thực quản.

• Tránh các loại thức ăn và đồ uống gây ợ nóng: Mỗi người có những thực phẩm và đồ uống gây kích thích khác nhau. Các loại như đồ chiên xào, nhiều dầu mỡ, sốt cà chua, rượu, sô cô la, bạc hà, tỏi, hành và cà phê có thể làm trầm trọng thêm triệu chứng ợ nóng.

• Mọi người nên tránh dùng những thực phẩm mà bản thân đã biết sẽ gây ợ nóng.

• Chia nhỏ bữa ăn: Tránh ăn quá nhiều trong một bữa bằng cách chia thành nhiều bữa nhỏ trong ngày.

• Không nằm ngay sau khi ăn: Đợi ít nhất 3 tiếng sau khi ăn mới nằm hoặc đi ngủ.

• Nâng cao đầu giường: Hãy dùng trọng lực hỗ trợ nếu thường xuyên bị ợ nóng vào ban đêm hoặc khi mới đi ngủ. Đặt miếng gỗ hoặc vài khối xi măng dưới chân giường để nâng đầu giường lên từ 15 – 23 cm. Nếu không thể nâng đầu giường, mọi người có thể dùng một cái nêm giường đặt giữa tấm nệm và giường để nâng nửa trên cơ thể từ eo trở lên. Đệm giường có thể mua tại các hiệu thuốc hoặc cửa hàng vật tư y tế. Lưu ý, chêm thêm gối không có tác dụng giảm tình trạng ợ nóng.

• Không hút thuốc: Hút thuốc lá làm giảm khả năng hoạt động của cơ vòng dưới thực quản.
   

Không ăn các loại thức ăn chiên rán, nhiều dầu mỡ để hạn chế triệu chứng ợ nóng.

Trào ngược dạ dày thực quản có thể kiểm soát được nếu điều trị đúng cách. Hãy duy trì lối sống lành mạnh, tuân thủ hướng dẫn điều trị và thường xuyên khám định kỳ để giữ cho dạ dày và thực quản luôn khỏe mạnh. 

=================================================================

Phòng khám Bác sĩ Trịnh - Trao bạn sự chăm sóc tận tâm nhất

Thời gian làm việc : Tất cả các ngày trong tuần, từ 06H30 đến 20H00

Hotline : 0866.620.892 - 0935.716.563

Địa chỉ : Phòng khám Bác sĩ Trịnh -Cầu II, Đồng Tiến, Đồng Phú, Bình Phước ( gần trung tâm thành phố Đồng Xoài)

PHÒNG KHÁM BÁC SĨ TRỊNH / PHÒNG KHÁM ĐA KHOA BÌNH PHƯỚC